Jeste li znali da su vitamin D i magnezij kao najbolji prijatelji? Trebaju jedan drugog da bi dobro radili u našem tijelu!
U organizmu postoji koordinacija hranjivih tvari. Drugim riječima, koliko će se primjerice neki vitamin ili mineral apsorbirati u tankom crijevu i hoće li se uspjeti pretvoriti u oblik kojeg naš organizam treba i koristi, do određene mjere ovisi i o prisutnosti drugih vitamina i minerala. Baš kao što u orkestru svaki instrument ima svoju ulogu, tako i vitamini i minerali u našem tijelu surađuju kako bi sve funkcioniralo kako treba. Vitamin D i magnezij su odličan primjer te suradnje. Magnezij pomaže vitaminu D da se aktivira, a ako nam nedostaje bilo kojeg od njih, možemo imati problema sa kardiovaskularnim bolestima, bolestima koštanog sustava i metabolizmom. Zato je važno unositi dovoljno oba!
Zamislite to kao slagalicu: vitamin D je jedan dio, a magnezij drugi. Tek kad se spoje, slika je potpuna!
Zašto nam nedostaje vitamina D?
Većina nas zna da ga naše tijelo proizvodi uz pomoć sinteze kožom uslijed izlaganja sunčevoj svjetlosti, ali jeste li znali da polovica ljudi na svijetu ima manjak vitamina D? Velike vrućine i strah od kancerogenih učinaka sunca na kožu zadnjih godina dovele su velik dio populacije da izbjegava djelomično ili u potpunosti izlaganje suncu tokom ljetnih mjeseci. Zato im kako bi nadomjestili nedostatak vitamin D u organizmu liječnici često preporučuju dodatke prehrani s vitaminom D, ali pri tome često zaboravljamo na važnost magnezija.
Magnezij – zaboravljeni junak
Mnogi ljudi diljem svijeta pate od manjka magnezija, a problem je što ga je teško otkriti. Naše tijelo je sposobno održavati normalnu razinu magnezija u krvi čak i kada nam ga zapravo nedostaje. Do danas nije otkriven jednostavan i precizan laboratorijski test koji bi odredio ukupnu količinu magnezija u organizmu odnosno status magnezija.
Što se događa kad nam nedostaje magnezija?
Važno je znati da je magnezij neophodan za pravilno iskorištavanje vitamina D. Osim što je magnezij je ključan za metabolizam vitamina D, uzimanje visokih doza vitamina D može iscrpiti zalihe magnezija u organizmu. Ako uzimamo velike količine vitamina D, a nemamo dovoljno magnezija, naše tijelo neće moći iskoristiti vitamin D kako treba. Zato nekim ljudima, unatoč uzimanju dodataka prehrani s vitaminom D, razina vitamina D u krvi ostaje niska. Jednostavno rečeno, bez dovoljno magnezija, metabolizam vitamina D se usporava.
Be Natur rješenje
Be Natur nudi odlično rješenje: tablete vitamina D3 koje se tope ispod jezika i sprej s magnezijem koji se nanosi na kožu.
Vitamin D3 tablete:
- Male i ugodnog okusa
- Ne treba ih uzimati s vodom(topljive ispod jezika)
- Sadrže 1000 IJ vitamina D3
Be Natur Ionic Magnezij Ultra Rapid Skin&Sport sprej:
- Idealan za sportaše i sve koji žele brzo nadoknaditi magnezij
- Opušta mišiće i neutralizira neugodne mirise
- Nanosi se na kožu i brzo se upija
- Dermatološki testiran i pogodan za osjetljivu kožu
- Nastao inovativnom metodom koja se bazira na strukturiranju otopine koji magnezijev klorid heksahidrat 100% farmaceutske čistoće prevodi u ioniziranu otopinu magnezija i klora koja blagotvorno djeluje na vašu kožu
Kombinacija ova dva proizvoda osigurava da vaše tijelo dobije dovoljno i vitamina D i magnezija za optimalno zdravlje.
Zapamtite, vitamin D i magnezij su tim koji radi zajedno i zato čine nerazdvojan par!
